Aplastic anemia என்றால் என்ன? அப்லாஸ்டிக் அனீமியா
ஹைப்போபிளாஸ்டிக் அனீமியா என்றும் அழைக்கப்படும் அப்லாஸ்டிக் அனீமியா, உடல் இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்தி சோர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு அரிதான மற்றும் தீவிரமான நிலை.
இந்த நிலை எந்த வயதிலும் வெவ்வேறு அளவுகளின் தீவிரத்தில் ஏற்படலாம். அதன் ஆரம்பம் திடீரென இருக்கலாம் அல்லது படிப்படியாக தொடங்கி காலப்போக்கில் மோசமடையலாம். இரத்தப்போக்கு அல்லது நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற தீவிரமான உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவுகளுடன் அப்லாஸ்டிக் அனீமியா கடுமையானதாக இருக்கலாம், இது மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.
அப்லாஸ்டிக் அனீமியா என்றால் என்ன?
உங்கள் உடலில் மூன்று வகையான இரத்த அணுக்கள் உள்ளன –
1 சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்கு பொறுப்பாகும்
2 வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், எந்தவொரு நோய் அல்லது தொற்றுநோய்களையும் எதிர்த்துப் போராடுகின்றன
3 இரத்த உறைதலுக்கு காரணமான பிளேட்லெட்டுகள்
இந்த இரத்த அணுக்கள் உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையில் உருவாக்கப்படுகின்றன. சிலருக்கு, எலும்பு மஜ்ஜையின் அப்ளாசியா இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு காரணமான மஜ்ஜையில் உள்ள செல்களை செயலிழக்கச் செய்கிறது, இதன் விளைவாக அப்லாஸ்டிக் அனீமியா ஏற்படுகிறது. எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள ஸ்டெம் செல்கள் அழிக்கப்படும் போது பொதுவாக ஏற்படுகிறது.
அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவின் அறிகுறிகள்
எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் ஒரு நபருக்கு அப்லாஸ்டிக் அனீமியா போன்ற நிலை ஏற்படலாம். இருப்பினும், அவர்கள் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் போது, அவர்கள் பெரும்பாலும் பின்வருவனவற்றை அனுபவிப்பார்கள்:
சோர்வு
எந்த வெட்டுக்களிலிருந்தும் நீடித்த இரத்தப்போக்கு
ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு அல்லது மூக்கில் இரத்தப்போக்கு
தொற்றுநோய்களின் அதிகரித்த அதிர்வெண்
மயக்கம்
தோலில் தடிப்புகள்
குறைந்த உழைப்புக்குப் பிறகும் மூச்சுத் திணறல்
காய்ச்சல் மற்றும்/அல்லது தலைவலி
எளிதில் சிராய்ப்புக்கு ஆளாகும்
வெளிறிய தோல்
சிக்கல்கள் அல்லது ஆபத்து காரணிகள்
அப்லாஸ்டிக் அனீமியா ஒரு அரிதான நிலை. நிலைமைக்கான சில ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
கீமோதெரபி
நச்சு இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு
இரத்த நோய்கள் அல்லது தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்
சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது கோல்டு கலவைகளின் பயன்பாடு
கர்ப்பம்
சிகிச்சை
அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவுக்கான சிகிச்சையானது நிலையின் தீவிரம் மற்றும் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது. பின்வரும் சிகிச்சைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்:
அப்லாஸ்டிக் அனீமியா உள்ளவர்களுக்கு கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இனி உற்பத்தி செய்யாததால் அவர்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகின்றனர். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
இரத்தமாற்றம்:
இது ஒரு தற்காலிக தீர்வாக இருந்தாலும், இரத்தமாற்றம் இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை மீட்டெடுக்க உதவும். இந்த சிகிச்சை முறை அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கை தடுக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு நபருக்கு தனது வாழ்நாளில் இரத்தமேற்றும் எண்ணிக்கைக்கான வரம்பு உள்ளது. அதிகரித்த இரத்தமாற்றத்துடன் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள்:
அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவின் சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் ஏற்படுகிறது. இங்குதான் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலைத் தாக்கத் தொடங்குகிறது.
இங்கே, உடலின் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குவதற்கும் நோயாளியின் எலும்பு மஜ்ஜையைத் தாக்குவதைத் தடுப்பதற்கும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகள் வாழ்நாள் முழுவதும் எடுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் நோயாளி மற்ற தொற்றுநோய்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
வளர்ச்சி காரணிகள்:
இயற்கையாக நிகழும் ஹார்மோன்களைப் பிரதிபலிக்கும் சில மருந்துகள், உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜைக்கு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்று சமிக்ஞை செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம். எலும்பு மஜ்ஜை செயலிழப்பு நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை:
இந்த சிகிச்சையானது உங்கள் அனைத்து விருப்பங்களிலும் மிகவும் தீவிரமானது. இது பொதுவாக இளம் வயதிலேயே அப்லாஸ்டிக் அனீமியா நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த சிகிச்சையில், தோல்வியுற்ற எலும்பு மஜ்ஜை கதிர்வீச்சு அல்லது கீமோதெரபி மூலம் குறைக்கப்படுகிறது. பின்னர் பொருத்தமான நன்கொடையாளரின் ஸ்டெம் செல்கள் நோயாளிக்கு செலுத்தப்படுகின்றன.
இந்த ஸ்டெம் செல்கள் எலும்பு மஜ்ஜை துவாரங்களுக்கு மாற்றப்பட்டு புதிய இரத்த அணுக்களை உருவாக்குகின்றன. ஸ்டெம் செல்கள் நிராகரிக்கப்படுவதைத் தடுக்க நோயாளி நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
இந்த நிலை அதன் தீவிரத்தை பொறுத்து பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அப்லாஸ்டிக் அனீமியா நோயால் கண்டறியப்பட்ட எவரும் தங்கள் அபாயங்களை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எப்போது தேவை என்று நினைக்கிறீர்களோ அப்போதெல்லாம் ஓய்வெடுங்கள். உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை வெகுவாகக் குறைவதால், உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சோர்வு ஏற்படும். எனவே, உங்கள் உடல் சோர்வாக இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்போதெல்லாம் நீங்கள் ஓய்வெடுப்பது அவசியம்.
விளையாட்டு தொடர்பானவற்றில் நீங்கள் காயமடையக்கூடிய சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும். கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் என்பதால் நீங்கள் இரத்தப்போக்கை அனுபவிக்கும் சூழ்நிலையில் இருந்து விலகியிருங்கள். நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது வெட்டுவது மட்டுமல்ல; நீங்கள் உட்புற இரத்தப்போக்கினால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும் மற்றும் சாத்தியமான தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க பாதுகாப்பான சுகாதார நடைமுறைகளைப் பயிற்சி செய்யவும். வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இல்லாததால் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம். தொற்றுநோய்கள் அல்லது அதிக நெரிசலான இடங்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலுக்கு உதவுங்கள்.
உணவு விதிமுறைகள்
நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவரால் அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு ஆரோக்கியமான உணவை பராமரிக்க வேண்டும். அப்போலோ மருத்துவமனைகள் போன்ற புகழ்பெற்ற மருத்துவமனைகளில் இருந்து சரியான மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம். சரியான உணவு, சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், அவர்களின் சிகிச்சையால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
செய்ய வேண்டியவை
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் சிறந்த எடையை பராமரிக்கவும்.
பல்வேறு பச்சை காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் முழு தானியங்களின் பயன்பாடு.
தாவர அடிப்படையிலான உணவைக் கொண்டிருங்கள்
தினமும் குறைந்தது எட்டு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் ஐந்து பகுதிகளை சாப்பிடுங்கள்
செய்யக்கூடாதவை
காஃபின் ஒரு டையூரிடிக் என்பதால் அதை தவிர்க்கவும்
துரித உணவு உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள்
அதிக உப்பு அளவு கொண்ட மாவுச்சத்துள்ள உணவுகளை வரம்பிடவும்
சர்க்கரை மற்றும் மது பானங்களை தவிர்க்கவும்
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவின் பொதுவான காரணம் என்ன?
இந்த நிலைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையைத் தாக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை ஆகும். மற்ற காரணங்களில் நச்சு இரசாயனங்கள், கீமோதெரபி, வைரஸ் தொற்று, கர்ப்பம் ஆகியவை அடங்கும்.
2. அப்லாஸ்டிக் அனீமியாவிற்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன?
இந்த நிலைக்கான சிகிச்சையானது உங்கள் வயது மற்றும் அதன் தீவிரத்தை பொறுத்தது. தகுந்த பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு உங்கள் உடல்நலத்திற்கு சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவர் சிறந்த நிலையில் உதவுவார்.
3. அனீமியாவுடன் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ முடியும்?
கடந்த 25 ஆண்டுகளில் அப்லாஸ்டிக் அனீமியா சிகிச்சையில் மிகப்பெரிய முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. அனைத்து நோயாளிகளிலும் சுமார் 75% சரியான சிகிச்சையுடன் நீண்ட ஆயுளை எதிர்பார்க்கலாம்.
4. அப்லாஸ்டிக் anemia ஒரு இறுதி நோயா?
அப்லாஸ்டிக் அனீமியா கடுமையானதாக இருந்தாலோ அல்லது நோயாளி நீண்ட காலமாக அந்த நிலையுடன் வாழ்ந்தாலோ உயிருக்கு ஆபத்தானது. தங்கள் உடன்பிறந்தவர்களிடமிருந்து எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை பெறும் நோயாளிகளுக்கு முன்கணிப்பு சிறந்தது.
5. அப்லாஸ்டிக் அனீமியா வலிக்குமா?
நோயாளிகள் இந்த நிலையை சோர்வாகவும் வேதனையாகவும் காணலாம். இதனுடன், சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளும் கடுமையாக இருக்கலாம். வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இல்லாததால் ஏற்படும் எந்த நோய்த்தொற்றுகளும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
